【孕婦腸道】胃脹、便秘　個個孕媽都係咁？　1招改善腸胃問題＋提升孕媽免疫力、維護腸道健康

By Christy Chan on 15 Dec 2023

孕媽媽在懷孕期間常常受到荷爾蒙的影響，引起不同程度的腸胃問題。例如，在懷孕期可能出現晨吐、胃灼熱和便秘等問題。雖然許多孕媽媽認為這些情況很常見且屬於正常範圍，但實際上這些問題與孕媽媽的腸道健康有關。當腸道微生態達到平衡時，大部分的腸胃問題都會得到改善，同時也對胎兒的消化和免疫功能產生積極的影響。

懷孕期常見的腸胃不適和便秘問題

從懷孕開始，孕媽媽體內的荷爾蒙不斷變化，腸道的蠕動速度會減慢，目的是讓食物在腸道停留更長的時間，以便腸道吸收更多的營養供胎兒使用，但同時也會對孕媽媽的消化系統造成不良影響，例如消化不良、胃脹和便秘等問題。此外，隨著胎兒的成長，子宮對腸道的壓迫也會減慢腸道的活動，這可能導致孕媽媽出現腹部不適、腹脹和排便困難等症狀。

平衡腸道微生態　有助改善腸胃問題　維護BB健康

保持腸道微生態平衡對於改善腸胃問題以及維護胎兒的健康非常重要。人體腸道內有著數千種細菌，它們一起形成了腸道微生態系統。腸道微生態平衡有助於改善孕婦的腸胃問題，例如稀有青春雙歧桿菌及長雙歧桿菌能夠增加消化酶的活性，從而減輕胃脹和促進正常的消化功能，還能夠促進腸道蠕動，恢復正常的排便節奏，從而緩解便秘問題。

孕婦的腸道微生態狀態與胎兒的成長、健康和免疫系統密切相關。腸道微生態在母體和胎兒之間存在著相互作用，如果孕媽媽擁有良好的腸道微生態，將有助於胎兒的消化、免疫和代謝功能的發展，並減少出生後出現過敏的風險。

孕期服用益生菌產品　提升腸道好菌比例

在懷孕期間，孕媽媽的飲食習慣可能會改變，並且腸胃不適可能會導致飲食不均衡，這使得有益細菌難以生長，同時也給了有害細菌生長的機會。當腸道中有害細菌的數量超過有益細菌時，腸道微生態就會失去平衡。此外，在懷孕期間，盡量減少藥物的使用，以免對胎兒產生不良影響，所以最好是透過增強自身的免疫力來改善腸道情況。

為了改善腸道狀況和增強免疫力，孕婦可以考慮服用G-NiiB 免疫+ 專利配方SIM01，以增加有益細菌的數量，能夠增強孕婦的免疫系統，保護孕婦和胎兒的健康，抑制有害細菌的生長，促進消化和吸收，從而達到腸道微生態的平衡。

G-NiiB 免疫+ 專利配方SIM01　加快紓緩便秘

懷孕期間服用G-NiiB 免疫+ 專利配方SIM01，不單改善腸道消化功能，幫助營養吸收，紓緩便秘或腹瀉問題，更可提升孕媽的免疫力和身體質素。